تقديم: فيصل العقل (١٩٩)

صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: الفلسطينيون في إسرائيل: لاجئون داخل الوطن | سامي أبو شحادة

بودكاست بدون ورق: الفلسطينيون في إسرائيل: لاجئون داخل الوطن | سامي أبو شحادة

مع سامي أبو شحادة، سياسي فلسطيني ورئيس حزب التجمع الوطني الديمقراطي. بدأنا بالحديث عن بدايات القضية، وتوقفنا عند معنى النكبة لفلسطيني الداخل، وما عاشوه عند دخول العصابات الصهيونية المنظمة إلى مدنهم وقُراهم عام 1947، وما لحق ذلك من لجوء داخل الوطن. انتقلنا بعدها للحديث عن التكوين السياسي في فلسطين المحتلّة، والمشاركة العربية في المشهد السياسي لإسرائيل في ضوء نتائج الانتخابات الأخيرة.

بتاريخ: ٠٥ / ١١ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩٥
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: لماذا نأكل: بين الرغبة والحاجة | د. فيصل حامد الرفاعي

بودكاست بدون ورق: لماذا نأكل: بين الرغبة والحاجة | د. فيصل حامد الرفاعي

مع د. فيصل الرفاعي، طبيب جراح وقيادي تنفيذي في القطاع الصحي، شاركنا الصورة الشاملة التي يتعامل من خلالها الجسم مع تخزين الدهون عند الإنسان. وأخبرنا بأن الحل لا يكمن في مراقبة السعرات الحرارية وحسب، وإنما يكمن في فهم آلية عمل الجسم أولاً، ومن ثم تهيئة العوامل المختلفة للوصول إلى الوزن الصحي. تكلمنا عن النوم ودوره الحيوي في ذلك، وأهمية اختيار الأكل الطبيعي والابتعاد عن الأطعمة المصنعة.

بتاريخ: ٢٩ / ١٠ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩٤
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: من الشعر الجاهلي إلى القرآن | د. ريموند فارين

بودكاست بدون ورق: من الشعر الجاهلي إلى القرآن | د. ريموند فارين

مع د. ريموند فارين، أستاذ الأدب العربي في الجامعة الأمريكية في الكويت، بدأنا بالحديث عن بدايات معرفته واتصاله بالثقافة العربية، عندما زار مصر وسوريا في عام 1994، والأثر الذي تركته هذه الزيارة على وجدانه. كيف تعرّف على اللغة العربية؟، ولماذا قرر دراستها؟، وما الذي وجده في القرآن من تباين وتكامل وإعجاز؟

بتاريخ: ٢٢ / ١٠ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩٣
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: ما الذي يحرك الاقتصاد؟ مبادئ فهم اقتصاد اليوم | د. سيف الدين عموص

بودكاست بدون ورق: ما الذي يحرك الاقتصاد؟ مبادئ فهم اقتصاد اليوم | د. سيف الدين عموص

مع د. سيف الدين عموص، كاتب وخبير اقتصادي، تتبعنا فصول كتابه مبادئ الاقتصاد الذي صدرت ترجمته إلى العربية مؤخرًا. تكلمنا عن مفهوم علم الاقتصاد وعناصر تكوينه ومنها مسألة ندرة الوقت ومعايير تحديد القيمة للأشياء من حولنا. وتطرقنا إلى العمل أيضًا، باعتباره فطرة إنسانية وعنصرًا اقتصاديًا هامًا، ثم توقفنا عند موضوع الملكية والتفضيل الزمني ودوره في صناعة الثروة وبناء رأس المال وأكثر.

بتاريخ: ١٥ / ١٠ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩٢
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: كيف تكون أبًا أفضل؟ | د. محمد السويدان

بودكاست بدون ورق: كيف تكون أبًا أفضل؟ | د. محمد السويدان

مع د. محمد السويدان، استشاري طب نفسي والرئيس التنفيذي لمركز مايندول، للحديث عن دور الأب على وجه الخصوص في بناء شخصية الأبناء، وتناولنا مع الدكتور السويدان العناوين الرئيسة لسلامة النمو النفسي للطفل التي تتطلب حضور الأب ذهنيًا وعاطفيًا وجسديًا. تكلمنا عن الوالد الجيد بما يكفي، وأبرز تحديات الأبوة والمساحات التي يمنحها لنا الخطأ للنمو والتحسين.

بتاريخ: ٠١ / ١٠ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩١
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: ما بين الصين وأمريكا.. ماذا سيختار العالم العربي؟ | د. عامر بساط

بودكاست بدون ورق: ما بين الصين وأمريكا.. ماذا سيختار العالم العربي؟ | د. عامر بساط

مع د. عامر بساط، وزير الاقتصاد والتجارة في الجمهورية اللبنانية، وهو كذلك اقتصادي وخبير استثمار. شاركنا د. بساط قراءته لاقتصاد اليوم في ظل المتغيرات السياسية، وبيّن العلاقة الوثيقة بين الوضع الاقتصادي والقرارات السياسية التي تتخذها الدول خصوصًا الولايات المتحدة والصين، والفرص التي يخلقها التغيّر الحاصل في سلسلة الإمداد الاقتصادي.

بتاريخ: ٢٤ / ٠٩ / ٢٠٢٦
الضيوف: عامر بساط
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٩٠
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: أسرار الدماغ كما يشرحها عالم أعصاب | د. جاسم الهاشل

بودكاست بدون ورق: أسرار الدماغ كما يشرحها عالم أعصاب | د. جاسم الهاشل

مع د. جاسم الهاشل، استشاري مخ وأعصاب وبروفيسور علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة الكويت، يناقش أهم محاور عمل الدماغ وصحته وأمراضه المؤثرة على حياتنا بصورة عملية. وعن أجزاء الدماغ ووظائفه وعن المرونة العصبية وأساليب المحافظة عليها. بالإضافة إلى تأثيرات الشاشات وكثرة المشتتات والعزلة على صحة الدماغ والعلاقة بينه والمعدة. ثم انتقلنا لشرح التفسير العلمي لأسباب الصداع بأنواعه وهو التخصص الدقيق لضيفنا.

بتاريخ: ١٧ / ٠٩ / ٢٠٢٦
الضيوف: جاسم الهاشل
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٩
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: مركزية العلاقة مع الله | ياسر الحزيمي

بودكاست بدون ورق: مركزية العلاقة مع الله | ياسر الحزيمي

مع ياسر الحزيمي، مهتم ببناء الذات وتحسين العلاقات، عن مفهوم شبكة العلاقات، وهي منظومة متكاملة تربط بين مختلف العلاقات الموجودة في حياة الإنسان، ومركزها هو العلاقة بالله. وبيّن ما المقبول وما غير المقبول؟، وما معيار الاستحسان أو الاستقباح؟، وكيف نتخذ قرارات منسجمة مع قيمنا. تعرّفنا أيضًا على أهمية تزكية النفس، والعلاقة بين السر والعلانية وخطوات التعامل مع الذات وتزكية النفس من منظور الإسلام.

بتاريخ: ١٠ / ٠٩ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٨
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: من الألم إلى المعنى | حسن صفر

بودكاست بدون ورق: من الألم إلى المعنى | حسن صفر

مع حسن صفر، ليشاركنا قصته مع مرض الثعلبة الذي رافقه منذ أيام الطفولة الأولى، والتحديات المتتالية التي عاشها عبر مراحله الدراسية المختلفة وصولاً إلى المرحلة المفصلية التي غيّرت مسار حياته في عمر السبع عشرة سنة. حديثنا من القلب إلى القلب، عن المرض والتنمر والبحث عن مصدر القوة داخل النفس والتمسك بالأمل رغبةً بتخطي كل صعب.

بتاريخ: ١٤ / ٠٥ / ٢٠٢٦
الضيوف: حسن صفر
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٧
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: كيف نتعامل مع القلق اليومي؟ | د. عمر سليمان

بودكاست بدون ورق: كيف نتعامل مع القلق اليومي؟ | د. عمر سليمان

مع الدكتور عمر سليمان، المؤسس والرئيس التنفيذي لمعهد يقين للأبحاث الإسلامية، تكلمنا عن أساليب التعامل مع مشاغل الحياة اليومية وما تستدعيه من قلق لدى الإنسان. وفي هذا السياق تطرقنا إلى دور التسليم لله والثقة بمآلات أقداره في تحقيق الاستقرار النفسي. كيف عرّف الإسلام النفس المطمئنة؟، وما السبيل للوصول لها؟، وكيف يتعامل الإنسان مع الظلم وأحداث الحياة غير المتوقعة؟

بتاريخ: ٠٧ / ٠٥ / ٢٠٢٦
الضيوف: عمر سليمان
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٦
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: أسرار عالم الطيران | فراس مال الله

بودكاست بدون ورق: أسرار عالم الطيران | فراس مال الله

مع فراس مال الله، كابتن طيران، يتحدث عن ما طبيعة عمل الطيار؟، وكيف تؤثر خبرة قائد الطائرة وقت حدوث غير المتوقع أثناء الرحلة؟. كما يتحدث عن حوادث غريبة وقعت في عالم الطيران، مثل اختفاء الطائرة الماليزية عام 2014 التي لم يُعثر عليها حتى الآن. حاولنا التعرف على عالم الطيران عن قرب، وتناولنا أبرز تلك الحوادث وفسرّنا الأسباب التي أدّت لها.

بتاريخ: ٣٠ / ٠٤ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٥
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بدون ورق: القبلة الأولى: الرواية التاريخية للمسجد الأقصى | د. عبدالله معروف

بودكاست بدون ورق: القبلة الأولى: الرواية التاريخية للمسجد الأقصى | د. عبدالله معروف

مع د. عبدالله معروف، باحث ومتخصص في علوم القدس والمسجد الأقصى، تناولنا قصة بناء الحرم القدسي ومن سكن تلك البقعة الجغرافية المباركة عبر الأزمنة وتفاصيل الإسراء والمعراج وصولاً إلى أحداث اليوم. متى شُيّد المسجد الأقصى؟، وما علاقة الحرمين المكي والمدني بالمسجد الأقصى؟ ، ولماذا يهدد الكيان الصهيوني الحرم القدسي بصورة مستمرة؟. خصصنا هذا اللقاء للكلام عن تاريخ المسجد الأقصى في الرواية الإسلامية.

بتاريخ: ٠٣ / ٠٤ / ٢٠٢٦
الكاست: بودكاست بدون ورق ، حلقة رقم ١٨٤