تقديم: ريان حايك (١١٩)

صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Yasmina Zaytoun - ياسمينا زيتون

برنامج بيناتنا: Yasmina Zaytoun - ياسمينا زيتون

مع ياسمينة زيتون، إعلامية وملكة جمال لبنان للعام 2022 والوصيفة الأولى في ملكة جمال العالم 2024، تحدثت عن تحدياتها في مسابقة «مس لبنان» والصعوبات الصحية التي واجهتها أثناء التحضير لها، وعن الضغوط النفسية ومواجهة الحسد والانتقادات على وسائل التواصل الاجتماعي. تطرقت أيضًا إلى تجربتها في أمريكا وانخراطها في الأعمال الإنسانية، مع إشارة إلى أنها تواجه أحيانًا الغيرة والكراهية من أشخاص مقربين.

بتاريخ: ٠٢ / ٠٩ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ٢٣
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Karen Wazen - كارن وازن

برنامج بيناتنا: Karen Wazen - كارن وازن

مع كارن وازن، رائدة أعمال وصانعة محتوى وعارضة أياء لبنانية بريطانية، تحدثت عن طفولتها والحب والدعم الذي حصلت عليه من عائلتها خصوصًا والدتها وأشقائها، وتأثير طلاق والديها عليها وعلى نموها النفسي. عانت من صراعات داخلية وحاولت عدم إظهار ضعفها للآخرين، مما دفعها لدراسة علم النفس والعمل على فهم ذاتها. شاركت تجربتها مع الحب والزواج والأمومة، مؤكدة أهمية التواصل والاعتذار مع أولادها.

بتاريخ: ٢٦ / ٠٨ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الضيوف: كارن وازن
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ٢٢
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Nada abou Farhat - ندى أبو فرحات

برنامج بيناتنا: Nada abou Farhat - ندى أبو فرحات

مع ندى أبو فرحات، ممثلة لبنانية، تتحدث عن تجربتها الشخصية والعائلية، مشاعرها بين الفرح والحزن، وتأثرها بالحالة العامة في لبنان. تتحدث عن طفولتها المليئة بالذكريات والمواقف العائلية، دور أخواتها وأفراد العائلة في حياتها، والصعوبات التي واجهتها، خصوصاً خلال فترة الحرب. كما تبرز أهمية الدعم العائلي والأمان النفسي الذي توفره الأسرة، بالإضافة إلى مواجهة التحديات الشخصية والنمو الذاتي والتطور.

بتاريخ: ١٩ / ٠٨ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ٢١
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Tony abou Jaoudeh - طوني أبو جودة

برنامج بيناتنا: Tony abou Jaoudeh - طوني أبو جودة

مع طوني أبو جودة، إعلامي وممثل لبناني، يعبر عن معاناته الشخصية وتأثير الظروف الاقتصادية والاجتماعية الصعبة التي يمر بها لبنان على حياته المهنية والشخصية، كما يتحدث عن أهمية التعبير عن المشاعر وعدم كبتها، ودور الفن في التخفيف من الضغوط النفسية. يناقش فقدانه لأحبائه وتأثير ذلك عليه، ويبرز موقفه من الصداقة والتضحيات، مؤكدًا على ضرورة التواضع والصدق والابتعاد عن الاستسلام.

بتاريخ: ١٢ / ٠٨ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ٢٠
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Sara abi Kanaan - سارة أبي كنعان

برنامج بيناتنا: Sara abi Kanaan - سارة أبي كنعان

مع سارة أبي كنعان، ممثلة لبنانية، تروي تجربتها الشخصية التي شملت مراحل مختلفة من حياتها، بدءًا من طفولتها السعيدة رغم تحديات صحية صعبة مثل استخدام مشد الكرسي الطبي، مرورًا بالدعم الكبير الذي حصلت عليه من عائلتها، وصولاً إلى مواجهتها لمرض السرطان وتأثيره عليها وهي في مرحلة تصوير مسلسل. تتحدث عن أهمية الدعم النفسي، والدروس التي تعلمتها مثل ضرورة قول «لا» والحفاظ على صحتها النفسية.

بتاريخ: ٠٥ / ٠٨ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٩
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Badih abou Chakra - بديع أبو شقرا

برنامج بيناتنا: Badih abou Chakra - بديع أبو شقرا

مع بديع أبو شقرا، ممثل وكاتب لبناني يحمل الجنسية الكندية، يشارك تجاربه الشخصية وتنقلاته بين لبنان وكندا، وتأثيرات الطفولة والحرب على تكوين شخصيته. يتحدث عن الصعوبات التي واجهها في الغربة، وعن أهمية التكيف مع الظروف الجديدة دون محاولة العيش كما في الوطن الأصلي. كما يسلط الضوء على مراحل حياته المختلفة، بداية من ذكريات الطفولة في فترة الحرب، مرورًا بالحياة الاجتماعية والمسرحية في لبنان، وانتهاءً بتجارب الهجرة وتحمل المسؤوليات كوالد.

بتاريخ: ٢٩ / ٠٧ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٨
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Carlos Azar - كارلوس عازار

برنامج بيناتنا: Carlos Azar - كارلوس عازار

مع كارلوس عازار، ممثل ومغني ومقدم برامج لبناني، تحدث عن تجربته الطويلة والمعقدة في مجال الفن، حيث بدأ كممثل ومغني لكنه ابتعد عن الغناء لفترة تسع سنوات قبل أن يعود بشغف جديد. تناول التحديات التي واجهها، مثل إدارة العمل والتعامل مع الضغوط الاجتماعية والعائلية، إضافة إلى شرح أهمية الجمع بين الموهبة والإدارة والخبرة لتحقيق النجاح. كما تحدث عن تأثير الشهرة عليه وكيفية تعامله معها بتواضع.

بتاريخ: ٢٢ / ٠٧ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٧
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Dalida Khalil - داليدا خليل

برنامج بيناتنا: Dalida Khalil - داليدا خليل

مع داليدا خليل، ممثلة ومغنية لبنانية، تحدثت بصراحة وعمق عن حياتها الشخصية والفنية، وأكدت أن السعادة ليست مرتبطة بامتلاك كل شيء بل بالاقتناع بما تملكه والناس المحيطين بها. تحدثت عن علاقاتها العائلية القوية خاصة مع أمها وأختها، وعن تجربتها مع الحب والعلاقات التي لم تنجح بسبب انشغالها بالمهنة. كما شاركت قصصًا إنسانية مؤثرة، منها دعمها للأطفال المرضى وتجربتها مع فتاة مقربة تواجه مرضًا صعبًا.

بتاريخ: ١٥ / ٠٧ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الضيوف: داليدا خليل
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٦
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Diana Fakhoury - ديانا فاخوري

برنامج بيناتنا: Diana Fakhoury - ديانا فاخوري

مع ديانا فاخوري، مذيعة ومراسلة لبنانية تقدم الأخبار في قناة القاهرة و الناس وإم تي في، تحدثت عن تحدياتها النفسية والعائلية والصحية، وتأثير المسؤوليات والظروف الصعبة التي مرّت بها، وخاصة العملية الخطيرة لأختها وتأثيرها الكبير عليها. أكدت ديانا على أهمية الدعم العائلي وأهمية الاستمرارية في العمل الإعلامي رغم الصعوبات والانتقادات، مشيرة إلى قوة شخصيتها وصمودها أمام التحديات والضغوط الاجتماعية والمعنوية.

بتاريخ: ٠٨ / ٠٧ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٥
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Rita Harb - ريتا حرب

برنامج بيناتنا: Rita Harb - ريتا حرب

مع ريتا حرب، عارضة أزياء وممثلة وإعلامية لبنانية، تحدثت بصراحة عن حياتها الشخصية والمهنية، مع استعراض تجاربها الصعبة التي مرّت بها كالمرض، الطلاق، فقدان والدتها، ومشاعر القلق تجاه المستقبل ورعاية بناتها. تطرقت أيضًا لمراحل طفولتها في زمن الحرب، وكيف أثّرت الأحداث على تكوينها وشخصيتها. استعرضت الدعم العائلي الذي حصلت عليه، رغم الصراعات، وكيفية تجاوزها تحديات كبيرة في المجال الإعلامي والتمثيلي.

بتاريخ: ٠١ / ٠٧ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الضيوف: ريتا حرب
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٤
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Adele Jamaleldine - أديل جمال الدين

برنامج بيناتنا: Adele Jamaleldine - أديل جمال الدين

مع أديل جمال الدين، ممثلة لبنانة، تطرقت إلى التحديات التي تواجه الكوميديين اليوم، وأهمية الدعم العائلي المستمر في مختلف مراحل حياتها. تحدثت بحب وحنين عن عائلتها ولحظات الفقد التي أثرت فيها، خصوصًا وفاة جدتها التي كانت مركز محبة وسند للأسرة. كما بينت أهمية المحافظة على العلاقات الطيبة مع الأهل والأصدقاء رغم المسافات والهجرات، والتأقلم مع تغيرات الحياة والعمل بين بيروت وقريتها.

بتاريخ: ٢٤ / ٠٦ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٣
صورة مصغرة من يوتيوب - برنامج بيناتنا: Ward el Khal - ورد الخال

برنامج بيناتنا: Ward el Khal - ورد الخال

مع ورد الخال، ممثلة لبنانية من عائلة فنية، والدها هو الشاعر اللبناني السوري يوسف الخال ووالدتها الكاتبة السورية مها بيرقدار وشقيقها الممثل يوسف الخال، تحدثت عن حياتها الشخصية، خاصة فقدانها لوالدتها في سن صغيرة، وكيف أثرت هذه التجربة على نموها النفسي والوجداني، كما تحدثت عن أهمية التقدير والرضا بما تمتلكه والعيش بلحظات السعادة البسيطة.

بتاريخ: ١٧ / ٠٦ / ٢٠٢٣
تقديم: ريان حايك
الضيوف: ورد الخال
الكاست: برنامج بيناتنا ، حلقة رقم ١٢