تقديم: إلهام خيرالله (٢٦)

صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست نفس: ماذا يدمر نفسية اللاعب؟ | فادي الخطيب

بودكاست نفس: ماذا يدمر نفسية اللاعب؟ | فادي الخطيب

مع فادي الخطيب، لاعب كرة سلة سابق لبناني، في حديث صريح عن الضغوط النفسية في الرياضة وصراعات النفس خلف الكواليس، والاستشفاء بعد الخسارة. يفتح فادي الخطيب قلبه للكشف عن التأثير النفسي للتهمة القضائية التي تلاحقه حاليًا، إذ يصرح للمرة الأولى عن شعوره بالخذلان بعد خيانة محاميه له!

    بتاريخ: ٣٠ / ٠٧ / ٢٠٢٥
تقديم: إلهام خيرالله
الضيوف: فادي الخطيب
الكاست: بودكاست نفس ، حلقة رقم ٨
صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست نفس: هل نعرف كل شئ عن سن اليأس؟ | د. ناديا بو هنّاد

بودكاست نفس: هل نعرف كل شئ عن سن اليأس؟ | د. ناديا بو هنّاد

مع د. ناديا بو هنّاد، استشارية نفسية وتربوية، والتي تسلّط الضوء على القضايا الصحية والنفسية التي تعاني منها السيدات بصمت، بسبب الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالدورة الشهرية وسن اليأس. ترد د. ناديا على مفاهيم خاطئة مثل: «الثلاثينية انتهت صلاحيتها»، و«عيب أبوك يدري إن عندك الدورة»، ونعرض أهمية الدعم الأسري، والمكملات الهرمونية، والتوعية المجتمعية، لمساعدة النساء على تخطي هذه التحولات الطبيعية بوعي وكرامة.

    بتاريخ: ١٦ / ٠٧ / ٢٠٢٥
تقديم: إلهام خيرالله
الضيوف: ناديا بو هناد
الكاست: بودكاست نفس ، حلقة رقم ٧