محمد مقيبل، المستشار ومدرب تطوير القيادات الإدارية، يكشف لنا أسرار إدارة الانفعالات وكيفية ضبط الغضب بأسلوب قصصي مشوّق يجمع بين الواقعية والتجربة العملية. من خلال مواقف حياتية حقيقية، نتعلم كيف نحول لحظات التوتر إلى فرص لفهم الذات وبناء علاقات أكثر هدوءًا وتوازنًا.