استضافة: شريف عرفة (١)

صورة مصغرة من يوتيوب - بودكاست بترولي: علم النفس الإيجابي: الجري وراء السعادة يدمر حياتك

بودكاست بترولي: علم النفس الإيجابي: الجري وراء السعادة يدمر حياتك

مع الدكتور شريف عرفة، فنان كاريكاتير وكاتب وباحث متخصص في علم النفس الإيجابي، في حديث حول كيفية تصميم حياة مهنية ونفسية تستحق العناء. يتناول الحوار مفهوم «السعادة الواقعية» التي تقوم على التوازن بين المشاعر الإيجابية وتقليل السلبية مع وجود معنى للحياة بعيداً عن الصورة المثالية للسعادة المطلقة، ويشرح الدكتور عرفة كيفية التعامل مع الإخفاق من خلال الأوهام الإيجابية والتفكير التفسيري الذي يجعل الفشل مؤقتاً وغير مرتبط بالذات.

    بتاريخ: ١١ / ١١ / ٢٠٢٥
تقديم: أحمد عطار
الضيوف: شريف عرفة
الكاست: بودكاست بترولي ، حلقة رقم ٢١٨