استضافة: خالد الجابر (٢)

مع الدكتور خالد الجابر، استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي، للحديث عن الصحة النفسية، و ازدياد اهتمام الناس بها ومحاولاتهم فهم أنفسهم. يرى الدكتور خالد أن النفس أوسع بكثير من أن تُحصر في الاضطرابات فقط، بل إنها منظومة صفات وعلاقات وأخلاق وجوانب دينية وحياتية. كيف تتشكَّل نظرتنا إلى أنفسنا والحياة؟ وكيف نتعامل مع الأذى؟ يقول الجابر إن الكثيرين يعدّون بعض التصرّفات أذًى، رغم أنها طبيعية ولا تعدّ أذًى أصلًا.

د. خالد بن حمد الجابر، استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي. تحدث عن كيف نقوم ببناء قوتنا النفسية؟، البناء النفسي من المنظور الإسلامي و الغربي، الصبر، الصفات المهمة لبناء قوة نفسية، التوكل والسكينة، كيف نستفيد نفسيا من العبادات؟.