استضافة: أفنان الغامدي (٢)

مع الدكتور أفنان الغامدي، تحدث عن العلاقة بين ممارسة الرياضة بأبسط أنواعها مثل المشي وأثرها على الصحة النفسية، وكيف تدخل الرياضة كأسلوب فعاّل في جلسات التشافي النفسية. كما نتناول تأثير الرياضة مجتمعياً وإلى أين تتجه العائلات السعودية وكيف تتطور بوعيها مع تطور جوانب الرياضة والدعم اللا محدود في المملكة العربية السعودية.

د.أفنان الغامدي طبيبة نفسية، بدات البودكاست بالضبط بتاريخ ٢٤ نوفمبر ٢٠٢٠ اول حلقة، الخميس بكمل سنتين