القلق واحد من أكثر الاضطرابات شيوعاً في مجتمعنا. يبدأ بوظيفة ضرورية، ثم قد يتحول إلى عبء يقيّد حياة الإنسان.
في هذه الحلقة، نستضيف د. عبدالله حبيب، دكتوراه في الطب النفسي، لنفهم القلق بعيداً عن الصور النمطية، ومن منظور يجمع بين الطب وعلم النفس.
ونناقش:
- ما الفرق بين القلق الطبيعي واضطراب القلق؟
- كيف يفكر العقل القلِق؟
- هل تصنع الطفولة شخصاً أكثر قابلية للقلق؟
- كيف يمكن أن يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الطب النفسي؟
- وهل يمكن علاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية؟
مواضيع الحلقة:
- لماذا نحتاج إلى القلق؟
- كيف يفكر العقل القلِق؟
- ما هي متلازمة المحتال؟
- هل نولد قلقين؟
- لماذا تبدو الجلسات النفسية مكلفة؟
- كيف نحمي صحتنا النفسية قبل التدهور؟
- هل الذكاء الاصطناعي يساعد في العلاج النفسي؟
- كيف تؤثر الطفولة في القلق؟
- ماذا يحدث في الدماغ عندما نقلق؟
- ما هو العلاج بالتحفيز المغناطيسي (TMS)؟
- هل ما زلنا بحاجة إلى الأدوية؟
- كيف نبني صلابة نفسية حقيقية؟