بتاريخ: ٢٦ / ١١ / ٢٠٢٥
تقديم:
عبدالرحمن أبومالح
الضيوف:
زهرة الشهري
الكاست:
بودكاست فنجان
، حلقة رقم ٣٧٢
منذ اللحظة الأولى لوجودنا، ونحن نبحث عن الأمان وعن رابط يجعلنا نشعر بأننا لسنا وحدنا. فالعلاقات والمشاعر جزء من حياتنا؛ هي التي تشكلنا، وتحدد مسارنا، وتمنحنا معنى التواصل.
ضيفة اليوم، الأخصائية النفسية زهرة الشهري، تحدّثنا عن معنى التعلّق ومستوياته، وتُرشدنا إلى كيفية بناء روابط صحية وآمنة، في حلقة نفتح فيها ملف الحب والتعلّق من زواياه النفسية والإنسانية.
فما الفرق بين الحب والتعلّق؟ وكيف يمكن للتعلّق أن يأخذ أشكالًا متعددة، وما صوره وأنماطه؟ ويبقى السؤال الأهم: كيف نصل إلى تعلّق آمن ومتوازن؟ وكيف نتعامل مع هذه الروابط حين تصبح معقّدة؟
مواضيع الحلقة:
- الإفراط في التثقيف النفسي
- تعريف الحب في علم النفس
- متى ينشأ التعلق
- مستويات وأنماط التعلق
- كيف يحدد الفرد نمطه
- كيف تصبح علاقاتنا آمنة أكثر
- كيف نتجنب قلق الانفصال
- كيف يتعامل الوالدين مع الطفل
- كيف نضع حدود دون إزعاج الآخرين
- مابعد الحلقة: سبب الشعور بالوحدة رغم العلاقات