نستضيف في بودكاست غمد بهذه الحلقة مؤسس الكروسفت في الكويت و مدرب القوة واللياقة البدنية/ يوسف البقصمي سنتحدث فيها عن رياضة الكروسفت و فوارق بين رياضة الهوائية اللاهوائية و كيف تم جلب رياضة الكروسفت الى الكويت و كيف تم التعرف عليها و مشوار الالرياضية كلاعب و مدرب و ما هي افضل انجازات التي حققتب و ما هي افضل طرق التدريب لرياضة الكروسفت و الرياضة الاخرىب و ما هي المصاعب التي واجهها بانشاء النادي و بلعب و بالتدريب.
مواضيع الحلقة:
- الحياة قبل الكروسفت
- بداية الكروسفت بالكويت
- التدريب والمشاكله ومستقبل الرياضية