« تركيز البشر أصبح مثل ذاكرة السمك »
في عالم أصبحت فيه الهواتف امتدادًا ليد الإنسان، حيث الإشعارات المستمرة وعدم القدرة على تحمل الملل والصبر؛ أمسى مدى التركيز لا يتجاوز الثلاثين ثانية حسب آخر الدراسات.
يأتي الكاتب المعروف كال نيو بورت بكتابه «العمل العميق» (Deep Work) ليعيد ضبط البوصلة في زمن مليء بالمشتتات.
في هذه الحلقة من بودكاست غلاف، نناقش مع مهندس الأبحاث والتطوير والمدرب أحمد سامي العليوي، كتاب «العمل العميق» وكيف استفاد منه ضيفنا كتجربة شخصية.
سنتناول كيفية الاستفادة من أفكار الكتاب، وهل يمكننا حقًا تنفيذ مهام متعددة في وقت واحد؟ نناقش أيضًا أهمية تحمل الملل والتعب كجزء من رحلة النجاح، وكيف يمكننا إدارة وقتنا بشكل فعال لمقاومة الإغراءات المحيطة بنا.
إذا كنت تعاني من قلة التركيز والتشتت فهذه الحلقة هي لك.