بتاريخ: ٢٧ / ١٢ / ٢٠٢٥
تقديم:
عبدالعزيز دلحي
،
محمد المسعود
الضيوف:
ناصر الودعاني
الكاست:
بودكاست على البنش
، حلقة رقم ١٥٠
في هذه الحلقة استضفنا ناصر الودعاني، لاعب ومدرب كمال اجسام ولياقة بدنية ولاعب كراتيه سابقاً، وتكلمنا عن رحلته الكاملة في كمال الأجسام من البدايات الأولى والدخول للمجال، إلى قرار الاحتراف.
مواضيع الحلقة:
- من هو ناصر الودعاني؟
- بداية ناصر في المجال الرياضي
- متى قررت تحترف في كمال الأجسام؟
- ما هي مشكلة لاعبين كمال الأجسام السعوديين؟
- هل كانت عند وظيفة قبل دخولك لكمال الأجسام؟
- بداية مشاركة ناصر في بطولات كمال اجسام
- مشاركة ناصر في بطولة المملكة وحادثة الساونا
- مشاركة ناصر في بطولة الكويت وحادثة السكر
- التجهيز لبطولة الإحتراف
- كيف تتعامل مع جميع أنواع الانتقادات؟
- خطة ناصر بعد الإحتراف في كمال الاجسام
- كيف نقل ناصر عضلات اذرعته الى مستوى آخر؟
- هل كرت الإحتراف كافية انك تخليك مشهور؟
- أفضل 3 لاعبين كمال اجسام في نظر ناصر
- كيف تعرف ان جيناتك مناسبة لمشاركة بطولات كمال اجسام؟
- ما المميز في نادي ابو ربيعه (شبوف)؟