بودكاست طبقات

طبقات هو بودكاست مجتمعي يناقش فيه المحاور (محمد ابوالفرج) مع ضيوفه كواليس وطبقات مجالاتهم المهنية والشخصية ليستفيد منها الجمهور او المتابع لهذا المجال.
عدد الحلقات: ٥٦
حرر نفسك من شعور العار | سلمى المفتي

حرر نفسك من شعور العار | سلمى المفتي

مع الاخصائية سلمى المفتي، نناقش موضوع حساس جدًا وهو «العار». اللي راح تعطينا من خبرتها ما ينير بصيرتنا ويثقفنا أكثر، معها راح نوصل الى جذور هذا الشعور ونعرف دوره الكبير في بوصلة حياتنا.

    بتاريخ: ٠٤ / ٠٩ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: سلمى المفتي
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٦
كل طبق له احساس مختلف | مريم الحداد

كل طبق له احساس مختلف | مريم الحداد

مع مريم الحداد، شيف سعودية فاقت التوقعات في عالم الطبخ، خلقت لنفسها بصمة مميزة بين محبي الطعام والطهاة، تؤمن بأن كل طبق له احساس مختلف وقررت تنقل هذي الأحاسيس عبر اطباقها ومخبوزاتها التي نالت على حب الكثير.

    بتاريخ: ٢٨ / ٠٨ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: مريم الحداد
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٥
التحديات والفرص في عالم صناعة المحتوى | زهرة المهدي

التحديات والفرص في عالم صناعة المحتوى | زهرة المهدي

مع زهرة المهدي، تتحدث عن تجربتها كفنانة وكاتبة وصانعة أفلام. وتناقش التحديات والفرص التي تواجه صناع المحتوى، وأهمية الصراحة مع النفس. وتشير إلى أن النجاح في هذا المجال يتطلب وضوحاً في الأهداف والتواصل الحقيقي مع الجمهور. وتؤكد على أهمية إنتاج محتوى ذو جودة وتفكير في الجمهور المستهدف. وتشدد على أهمية إنشاء محتوى يتناسب مع الشخص نفسه ويعبر عن مصداقيته في التعبير.

    بتاريخ: ١٤ / ٠٨ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: زهرة المهدي
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٤
الألفية وجيل الـZ: ماذا يجب أن نعرف عنهم؟ - رتيل الشهري وعيسى حافظ

الألفية وجيل الـZ: ماذا يجب أن نعرف عنهم؟ - رتيل الشهري وعيسى حافظ

رؤى حول جيل زد وجيل ألفا - مقابلة مع رتيل الشهري وعيسى حافظ.

    بتاريخ: ٣١ / ٠٧ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٣
قوة المرأة السعودية | سفانة دحلان

قوة المرأة السعودية | سفانة دحلان

مع سفانة دحلان، رائدة أعمال سعودية وناشطة في مجال تمكين المرأة. دحلان تشارك تجاربها الشخصية والمهنية، مشيرةً إلى أهمية الدعم العائلي والديني في مسيرتها. كما تتحدث عن مبادراتها مثل شركة «تشكيل»، والتي تهدف إلى تعزيز الابتكار ودعم المبدعين. تناقش دور المرأة السعودية في المجتمع والتقدم الذي حققته في مختلف المجالات، بالإضافة إلى البرامج التي أسهمت في تنمية مهارات القيادة لديها.

    بتاريخ: ٢٤ / ٠٧ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: سفانة دحلان
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٢
المملكة وجهة سياحية عالمية | عبير جميل ابو سليمان

المملكة وجهة سياحية عالمية | عبير جميل ابو سليمان

مع عبير جميل أبو سليمان، شخصية بارزة في قطاع السياحة في المملكة العربية السعودية. تقدّم لمحة عن تجاربها وطموحاتها في تحويل المملكة إلى وجهة سياحية عالمية. من خلال قصصها الملهمة والرؤى القيمة التي تشاركها، تهدف عبير إلى إلهام الجمهور وتعريفهم بالتراث الثقافي والتاريخي الغني الذي تمتلكه المملكة.

    بتاريخ: ١٧ / ٠٧ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: عبير أبو سليمان
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥١
هل الكتابة مرتبطة بالإكتئاب؟ | أحمد مشرف

هل الكتابة مرتبطة بالإكتئاب؟ | أحمد مشرف

مع أحمد مشرف، نناقش علاقة الكتابة بالحالة النفسية للاكتئاب، وكيف يمكن أن تكون الكتابة وسيلة للتعبير عن المشاعر ومواجهة التحديات النفسية. سنستمع إلى آراء وتحليلات من مختصين وخبراء في المجال، وسيشارك كل من أحمد مشرف ومحمد أبو الفرج تجاربهما الشخصية وأفكارهما حول هذا الموضوع المهم. انضموا إلينا لاستكشاف كيفية تأثير الكتابة على الصحة النفسية والأدوات التي يمكن استخدامها للتعبير عن الذات ومواجهة التحديات اليومية.

    بتاريخ: ١٠ / ٠٧ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: أحمد مشرف
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٥٠
هل الشهره هي الأهم او إتقان العمل هو الأهم

هل الشهره هي الأهم او إتقان العمل هو الأهم

مع نايف الظفيري، يتحدث عن رحلته الطويلة نحو الشهرة وكيف أن النجاح في مجاله جاء بعد سنوات من العمل الجاد والملتزم في المسرح والستاند أب كوميدي. يتطرق إلى الفرق بين أن تكون مشهورًا وأن تكون ممثلًا حقيقيًا، مشيرًا إلى أن الشهرة هي نتيجة جانبية للجدارة والمهارة. يلاحظ أيضًا كيف أن لحظات التواصل مع الجمهور تمنحه إحساسًا بالغذاء الروحي والتقدير الفوري، مما يجعله يحس بأنه يبادله الحب والدعم.

    بتاريخ: ٢٩ / ٠٦ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: نايف الظفيري
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٤٩
قد ماتعطي حيجيك. مع الملهمة بسمة الخريجي

قد ماتعطي حيجيك. مع الملهمة بسمة الخريجي

مع بسمة الخريجي، تتحدث عن نمط الحياة والنجاح وتحسين الذات، وتهدف إلى إلهام المشاهدين وتحفيزهم على تحقيق أهدافهم.

    بتاريخ: ٢٦ / ٠٦ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: بسمة الخريجي
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٤٨
اللوحة الفنية ليست مجرد عمل إبداعي - قسورة حافظ

اللوحة الفنية ليست مجرد عمل إبداعي - قسورة حافظ

مع المنتج الثقافي، مالك حافظ جاليري، قسورة حافظ. المتخصص في عرض مواهب وقدرات الفنانين واعطاهم الفرصه في عرض اعمالهم والاعتزاز بها.

    بتاريخ: ١٤ / ٠٦ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: قسورة حافظ
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٤٧
ما وراء الكاميرا | صهيب قدس

ما وراء الكاميرا | صهيب قدس

ننغمس في عالم السينما السعودية مع المخرج المبدع صهيب قدس. نتعرف على مسيرته المهنية المميزة، وأبرز أعماله التي حازت على إعجاب النقاد والجمهور، ورؤيته المستقبلية لصناعة السينما في المملكة. استمعوا لتجربة صهيب الملهمة وتعرفوا على التحديات التي واجهها وكيف نجح في تحقيق رؤيته الفنية الفريدة.

    بتاريخ: ٢٩ / ٠٥ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: صهيب قدس
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٤٦
من التنمر الي النجاح في الحياه العمليه | مالك بترجي

من التنمر الي النجاح في الحياه العمليه | مالك بترجي

ضيفنا مالك بترجي، مدرب ولاعب جوجيتسو، وقد حقق العديد من الانجازات. بدأت رحلته من جوجيستو بعدما تم التنمر عليه وقرر ان يصبح اقوي، والان يشارك الكابتن مالك بترجي تجارب الحياه مع المجتمع السعودي من خلال تقديم الدعم والمساعده والاستمرار في الهام الاطفال والشباب السعوديين بفن الجوجيستو.

    بتاريخ: ٢٢ / ٠٥ / ٢٠٢٤
تقديم: محمد ابوالفرج
الضيوف: مالك بترجي
الكاست: بودكاست طبقات ، حلقة رقم ٤٥