تتناول الحلقة أهمية الأصدقاء في تشكيل حياتنا، وتوضح كيف أن اختيار الأصدقاء قد يترك أثراً عميقاً على المستقبل. تبدأ بالحديث عن البيئة التي ينشأ فيها الفرد، وكيف يؤثر الأهل في المراحل الأولى من الحياة. لاحقاً، يصبح تأثير الأصدقاء هو الأكثر بروزاً. تبرز أهمية وجود أصدقاء يشاركونك الطموح، القيم، والتوجهات الإيجابية. من خلال سرد حكايات وتجارب واقعية، تدعو إلى التفكير بوعي عند اختيار الأصدقاء لتكون البيئة المحيطة داعماً لتحقيق الأحلام والطموحات.
سوالف عن أهمية الثقة بالنفس واحترام الذات في التعامل مع الآخرين، مع التركيز على كيفية إدارة العلاقات الاجتماعية بشكل صحي ومتوازن. يسلط الضوء على سلوكيات الأفراد في بيئات العمل والمواقف الاجتماعية، بما في ذلك الأشخاص الذين يسعون لرضا الآخرين على حساب مبادئهم. تناقش ريم أيضًا أهمية قول «لا» عند مواجهة مواقف تتعارض مع القيم الشخصية.
الحلقة العاشرة من بودكاست سالفة اليوم معاكم ريم واتكلمنا عن قوة تاثير الكلام على عقولنا.
الحلقة التاسعة من بودكاست سالفة اليوم معاكم ريم واتكلمنا عن التعزيز للتخلي عن العلاقات.
معاكم ريم واتكلمنا عن الضغط النفسي والتوتر العالي بسبب سباقنا المستمر في هذا الوقت.
الحلقة السابعة من بودكاست سالفة اليوم، معاكم ريم، واتكلمنا عن معايير الصداقة المختلفة والتحديات والمواجهات بين الأصدقاء.
الحلقة السادسة من بودكاست سالفة اليوم، معاكم ريم، واتكلمنا عن تاثير انتشار مصطلحات وعي الذات في حياتنا.
الحلقة الخامسة من بودكاست سالفة اليوم، معاكم ريم، واتكلمنا عن عادي نكرر الغلط وعادي نختار غلط بامور مهمة بالحياه ونعدلها.
معاكم ريم وتكلمنا عن أجواء وفعاليات رمضان هذي السنة.
الحلقة الثالثة من بودكاست سالفة اليوم معاكم ريم واتكلمنا عن الآثار الجانبية في مفهوم الحياه الفردانية.
الحلقة الثانية من بودكاست #سالفة_اليوم معاكم ريم واتكلمنا عن اسباب انعدام رغبتنا في خلق عادات جديده او الاستمرار فيها.