في هذه الحلقة المميزة من «بودكاست بترولي» نستضيف الدكتور أسامة الجامع، الحاصل على الدكتوراه في علم نفس الأسرة والزواج، لنتناول معه مجموعة من القضايا النفسية العميقة التي تمس حياتنا الشخصية والمهنية. يناقش الدكتور تأثير علم النفس على بيئة العمل وبناء الشخصية القيادية، وكيف يمكن للوعي النفسي أن يكون بوابة للفهم الذاتي وتحقيق النجاح والاستقرار الداخلي.
نتعمّق في محاور ثرية تشمل الاضطرابات النفسية والشخصية في العمل، وتأثير الطفولة والتنشئة على سلوك القادة والمديرين، إضافةً إلى المشكلات النفسية الخفية مثل انخفاض تقدير الذات، والشخصية اللوّامة، والبحث المستمر عن القبول. كما يتحدث الدكتور عن العلاقة بين الثقة بالنفس وتقدير الذات، وكيف يمكن إعادة بناء صورة الإنسان عن نفسه ليعيش حياة أكثر اتزانًا وصحة نفسية.
وتتطرق الحلقة إلى قضايا حديثة مثل الذكاء الاصطناعي في العلاج النفسي ومستقبل المهنة في المملكة العربية السعودية، مع رؤى حول التنمر في بيئة العمل، والحماية المفرطة، ومهارات النجاح والتواصل الفعّال، وختامًا بأهمية التصالح مع النفس كمهارة أساسية تمنح الإنسان الصلابة النفسية أمام تحديات الحياة. حلقة ثرية بالفكر والمعرفة، تجمع بين العلم والتجربة والحكمة الإنسانية.
مواضيع الحلقة:
- أنواع الاضطرابات
- المشاكل الخفية في العمل
- جذور المشكلات
- بناء تقدير الذات (Self-Esteem)
- الفرق بين التقدير والثقة
- أهمية التفكير الواقعي
- التعامل مع المشاعر السلبية
- مهارات التواصل الفعال
- التجارب والتطور
- التصالح مع الذات