مع أ. ناصر العباس، نستكشف أدوات التفكير الإيجابي وكيفية تطبيقه في حياتنا اليومية. في الواقع أن التفكير هو العدسة التي نرى بها وكيف يمكن بعدسة التفكير الإيجابي أن ترى الفرص، وتصنع واقعاً مليئاً بالإيجابية.
مع أحمد المطوع، مدون سياحي و مدون مطاعم وكافيهات، نتناول السياحة والسفر من زاوية مختلفة كرحلة اكتشاف للذات وللعالم. كيف يمكن لدروب السفر أن تحكي قصصاً لم تسمعها من قبل؟ وما الذي تتركه فينا اللحظات العابرة في المدن الغريبة؟ نستكشف فن السفر والاستمتاع فيه، وكيف يمنحنا السفر دروساً لا تقدر بثمن.
الأستاذ عبدالكريم العبدالكريم، مختص علم النفس في بيئة العمل، الذي يأخذنا في رحلة استكشافية لأسرار علم النفس وتأثيره العميق على حياتنا المهنية. نتعمق في مفهوم علم النفس في بيئة العمل، ونكشف كيف يتجاوز حدود الإنتاجية.
مع محمد المضياني، مدرب معتمد في تطوير الذات، نغوص في أعماق مفهوم إدارة الوقت وطرق التعامل مع الوقت في زحام المهام.. ليعلمنا أننا نحن من ندير الوقت.. لا يديرنا!
يتحدث الدكتور سمير البهكلي، من خلال خبرته في تقنية المعلومات، عن الاختراق الالكتروني وأبرز الأسباب والثغرات وأساليب الحماية منها ودور الأمن السيبراني في السعودية. في سياق الأمان الرقمي، تم التأكيد على أهمية حماية الذات من المخاطر الإلكترونية والمحتالين عبر الإنترنت. كما تم الإشارة إلى المخاطر المرتبطة بالألعاب عبر الإنترنت ومراقبة كاميرات المنزل الذكية.
مع الشيف إبراهيم المنصور. مابين الامس واليوم، يختصر المطبخ السعودي تاريخًا عامرًا الأطباق والنكهات التي تعكس مدى تنوع المائدة السعودية، تنوع فتح آفاق واسعة للشباب السعودي للانخراط في مجال الطبخ، الشيف إبراهيم أحد المواهب المبدعة التي انطلقت بقوة آفاق العالمية وبنكهة سعودية خالصة.
مع د. سعيد وهاس، يُحدثنا عن أهم ما يجب اتباعه للتخلص من الرهاب الاجتماعي، وما هو الأثر الناتج من السلوكيات الاجتماعية على كل فرد ورحلته الفردية بين خطوات العلاج ودقة تفاصيله النفسية.
مع د. سعيد وهاس، استشاري علم النفس السريري والعصبي، يوضح كيف يحدث الرهاب الاجتماعي وما الأسباب الرئيسية المؤدية له وهل له علاج نهائي؟..
مع الدكتور سعود العمر، استشاري طب الأطفال والمراهقين، للحديث عن أبرز المحاور التي تسلط الضوء على الملف الأسري الشائك. فهم عالم المراهقين وكيفية بناء علاقات قوية مع أبنائنا في هذه المرحلة، صار مطلبًا مُلحًا أكثر من أي وقت مضى في زمن تتسع فيه فجوة الاختلاف الفكري بين مختلف الأجيال.
مع أ. شيرين قادري، المدربة في الوعي وتطوير وتنمية الذات، تتحدث عن تفاعل أعضاء الجسم مع المشاعر المختلفة ومراحل استقبال الصدمات، وصولًا إلى العلامات التي تدل على الصدمة وتقنيات التشافي وانتهاءً برحلات متخصصة تدعم عملية التحرر من الصدمات.
مع الأستاذ سليمان النزهة، المدير التنفيذي لشركة ياقوت لصناعة المحتوى الإعلامي والترفيهي والثقافي للطفل، يستعرض التحديات التي تواجه الآباء في غرس القِيَم بنفوس أبنائهم وأبرز العناصر الأساسية الواجب توافرها في المحتوى الموجه للطفل.
نظرة شاملة حول جراحة العظام وأحدث التقنيات في استبدال المفاصل، يقدمها د. طلال الظفيري، استشاري جراحة العظام واستبدال المفاصل. يكشف خلالها كيفية تأثير التقدم التقني على تحسين جودة حياة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل المفاصل، وكيف يمكن للعلاج الجراحي أن يعيد لهم الحرية والنشاط، مع التعرف على الفوائد والمخاطر المرتبطة بعملية استبدال المفاصل.
