الحلقة # 420 وتكلمنا فيها عن الحميات الغذائية وتطوراتها عبر التاريخ الى عصرنا الحالي وذكر أغرب أنواع التخسيس مثل البعض في اليابان يؤمنون بارتداء نظارة زرقاء للحد من الشهية.
نقترح عليكم زيارة رابط اليوتيوب الأصلي لمشاهدة الفيديو، المشاركة في
المناقشة، والاشتراك في القناة على اليوتيوب. بهذه الطريقة، تشجعون وتدعمون
صانع المحتوى.