في زمن تتصاعد فيه الضغوط وتزداد فيه معدلات الطلاق وتتفكك العلاقات، نقف أمام سؤال جوهري.. هل المشكلة في الناس؟ أم في ضعف وعينا بالصحة النفسية؟ في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست الم مع د. حسن الخضيري نناقش فيها بجرأة الاكتئاب، القلق، الصمت الزواجي، الخيانة، التعلق المرضي، ضعف تقدير الذات، التشويه المعرفي، والشخصيات السامة. نتحدث عن أثر غياب الاستشارة النفسية، وخطورة مستشاري الوهم، ولماذا لا يزال طلب المساعدة يُقابل بالوصمة، ضيفنا هو بروفيسور علم النفس الأستاذ الدكتور عمر بن سليمان الشلاش في حوار عميق يكشف جذور المشكلات الأسرية، ويضع بين يديك أدوات عملية لبناء علاقة صحية، وأسرة متوازنة، ونفس أكثر وعيًا.
مواضيع الحلقة:
- أهمية الصحة النفسية
- الوعي والتوعية بالصحة النفسية
- العلاج النفسي وأنواعه
- مشاكل الزواج والأسرة
- تأثير وسائل التواصل والتكنولوجيا
- تربية الأبناء والثقة بالنفس
- مفاهيم خاطئة عن العلاج النفسي
- أهمية الحوار والتفاهم بين الزوجين
- الشخصيات الصعبة في الحياة الأسرية
- دور القائد الناجح في المجتمع