خريطتك لاكتشاف البودكاست العربي على يوتيوب

القانون هوه الشريك الأول لرائد الأعمال مع المحامي وليد الحوسني

هل سبق أن جربت نظاما غذائيا ولم تحصل على النتائج المطلوبة؟ ربما عليك تجربة النظام النباتي، أثبتت الدراسات نجاح النظام النباتي في تخفيف الوزن، كما يتميز باحتوائه على فيتامينات عالية تعزز صحة الشعر والجلد، أضف إلى ذلك عدم تسبب الوجبات النباتية بالتخمة بعد تناولها عكس ما تفعله الوجبات الأخرى. تفاصيل النظام الغذائي النباتي، أنواعه وفوائده وكيف يمكن أن يغطي الاحتياجات الغذائية وصولا إلى الجانب الأخلاقي فيه مع د. صالح الهنائي، استشاري أول طب أسرة.

رضا عبدالعال كما لم تراه من قبل .. الجزء الأول هو جزء يتحدث بشكل مكثف عن تاريخ رضا عبدالعال منذ بدايته مع كرة القدم و تفاصيل طفولته و مروراً بانضمامه للزمالك و تفاصيل يكشفها لأول مرة عن رحيله عن الزمالك و انضمامه للأهلي و قصص جديدة .. حلقة صريحة و جريئة و مختلفة و ظهور غير تقليدي للنجم المثير للجدل رضا عبدالعال.

فارس عقاد يكشف دهاليز عالم التواصل وصناعة الرأي لدى الشعوب.

نستضيف د.عبدالله حمد الفوزان رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة KPMG لشرح طريقة الموازنة بين المصالح العامة والخاصة. يحدثنا الضيف عن بداياته في شركة KPMG وعدم امتلاكه لأيٍ من مقومات النجاح، ورغم ذلك استمر لـ٢٤ سنة بثقافة «العمل كعائلة» حتى صعد لأعلى المستويات وتفوّق على الكثير من الشركات المهنية في الشرق الأوسط. عن تركيبة مجلس الإدارة والرئاسة التنفيذية.

مع مؤسس الكروسفت في الكويت و مدرب القوة واللياقة البدنية/ يوسف البقصمي، نتحدث عن رياضة الكروسفت و فوارق بين رياضة الهوائية اللاهوائية، و كيف تم جلب رياضة الكروسفت الى الكويت، و مشوار كلاعب و مدرب، و ما هي افضل انجازات التي حققت، و ما هي افضل طرق التدريب لرياضة الكروسفت و الرياضة الاخرى، و ما هي المصاعب التي واجهها بانشاء النادي و بلعب و بالتدريب.

ما أن يُذكر اسم «الحجاج بن يوسف الثقفي» حتى يُذكر سفك الدماء والترويع؟ فهل كان حاكمًا دمويًا مثلما يُشاع؟ أم أن كتب التاريخ ظلمته بافتراءات وحكايات كاذبة؟ هل قصة ضربه للكعبة بالمنجنيق حقيقية أم أنه افتراء آخر؟ يحدثنا ضيفنا رضا العنزي عن الوجه الآخر للـ «الثقفي»، ولِمَ يعتبره صانع للحضارة وقامع للفتن ومحارب للمتطرفين، كما يفسر السر وراء كراهية كثيرين له وعدم إنصافه في التاريخ.

ضيف الحلقة : أحمد الرشيدي ( رائد أعمال)

مع د. أبرار - أستاذة في جامعة الكويت نستفيض في الحديث عن طرق واستراتيجيات يمكنك اتباعها لزيادة فرص نجاح مشروعك وإدارته بفعالية. يقول الخبراء أنّ أصعب وقت يمرّ على 90% من المشاريع الناشئة هي السنوات الخمس الأولى. ولأن لكلّ شيء ثمنه، وثمن النجاح لأي امرأة مبادِرة لتحقيق طموحاتها وأهدافها هو صبرها واستمرار المحاولات والمثابرة والتعلّم من تجارب الآخرين. هذه الحلقة، عصارة سنوات من الخبرة في الإدارة وتقديم الاستشارات للعديد من المشاريع الناجحة تساعدك على تجنب الأخطاء الشائعة والتغلب على التحديات التي تواجهك في رحلتك الريادية.

يأتينا من مصر، محمد أبو النجا نجاتي، هو مستثمر و رائد أعمال يصعب تلخيص مسيرته المهنية في بضعة سطور. بعد عدّة تجارب كموظّف منها المدير الاقليمي السابق لتطبيق كريم، و عدّة تجارب كمؤسس أو شريك، محمد اليوم يدير و يستثمر في أكثر من 60 شركة في مجالات مختلفة.

نعود إلى أوسع ابواب الشعر وأجملها وأسمى المشاعر وأرقها على الإطلاق؛ الحب ولواعجه وهمومه، فنصغي إلى حرقة العشاق وحنينهم ونجواهم، ونهدهد أرواحهم المتلفة وقلوبهم المرهفة بتراتيل شعرية دافئة.

نناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية: تعريف التضخيم لماذا مرحلة التضخيم مهمة؟ هل القوة تزداد في مرحلة التضخيم؟ انواع الأجسام وهل ينشف أو يضخم مدة التضخيم كيف تتحكم في نسبة الدهون في التضخيم؟ تقسيم العناصر الغذائية في مرحلة التضخيم الفرق بين التضخيم النظيف او التضخيم المبالغ فيه المميزات والعيوب بين التضخيم النظيف و التضخيم المبالغ.