دليل الكاست و البودكاست العربي على يوتوب

التحكم في مشاعرك وأحاسيسك ليس بالأمر الهيِّن. فهي مهارة تحتاج التدرُّب عليها واستخدامها بالشكل الأمثل من أجل الوصول لنمط حياة أفضل ينعكس عليك بالإيجاب في منزلك وبيئة عملك. الدكتور علوي عطرجي، المدرب والمستشار في الذكاء العاطفي، يبحر معنا في بحر إدارة المشاعر والتحكم في الانفعالات.

مع السيد باسم الساعي رجل أعمال وعضو مجلس ادارة غرفة البحرين.

ماهي لعبة الكاراتيه؟ وكيف تمارسها؟ ماهي قوانينها؟ وهل هي فعلًا سلاح؟. العديد من الأسئلة يجيب عليها الكابتن عماد المالكي، لاعب نادي الهلال وبطل العالم في الكاراتيه لعام 2016.

مع المهندس خالد المديفر، نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية لشؤون التعدين. قطاعًا مهمًا وحاضرًا في أول يوم من إطلاق الرؤية. استعرضنا علاقتنا بقطاع التعدين، الذي كان من أوائل المشاريع التي وجه الملك عبدالعزيز رحمه الله بالاهتمام بها. أخذَنا ضيفنا في رحلة إلى أهم المحطات التي مر بها قطاع التعدين منذ عام 1930 حتى اليوم، والتي قسّمها أربع مراحل. تحدثنا أيضًا عن مؤتمر التعدين الذي يجمع كل القادة في القطاع، فهل سنرى السعودية كمركز عالمي في القطاع، وما أهم المعادن فيها، وكيف تُعد السعودية مسؤولة عن الأمن الغذائي لمليار شخص في العالم؟

مع الكابتن منصور الغامدي، مدرب وباحث في التغذية ومهتم بالمجال الرياضي. للكابتن منصور مساهمات مختلفة في نشر المحتوى الصحي والرياضي. كثر الحديث مؤخرًا عن السعرات الحرارية وأهميتها في خسارة الوزن وتأثيرها على صحة الجسم. فالبعض يؤكد على أنها مؤثرة جدّا وعامل رئيسي في نزول الوزن، والبعض الآخر يؤمن بأنها لا تؤثر بشكل رئيسي. بل يؤكد البعض على أن جودة الغذاء مهمّة جدّا في صحة جسم الإنسان.

(نهاية الختايرة في فصل الشتاء!) الحلقة ٤٩ | EP49

القانون هوه الشريك الأول لرائد الأعمال مع المحامي وليد الحوسني

هل سبق أن جربت نظاما غذائيا ولم تحصل على النتائج المطلوبة؟ ربما عليك تجربة النظام النباتي، أثبتت الدراسات نجاح النظام النباتي في تخفيف الوزن، كما يتميز باحتوائه على فيتامينات عالية تعزز صحة الشعر والجلد، أضف إلى ذلك عدم تسبب الوجبات النباتية بالتخمة بعد تناولها عكس ما تفعله الوجبات الأخرى. تفاصيل النظام الغذائي النباتي، أنواعه وفوائده وكيف يمكن أن يغطي الاحتياجات الغذائية وصولا إلى الجانب الأخلاقي فيه مع د. صالح الهنائي، استشاري أول طب أسرة.

رضا عبدالعال كما لم تراه من قبل .. الجزء الأول هو جزء يتحدث بشكل مكثف عن تاريخ رضا عبدالعال منذ بدايته مع كرة القدم و تفاصيل طفولته و مروراً بانضمامه للزمالك و تفاصيل يكشفها لأول مرة عن رحيله عن الزمالك و انضمامه للأهلي و قصص جديدة .. حلقة صريحة و جريئة و مختلفة و ظهور غير تقليدي للنجم المثير للجدل رضا عبدالعال.

فارس عقاد يكشف دهاليز عالم التواصل وصناعة الرأي لدى الشعوب.

نستضيف د.عبدالله حمد الفوزان رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة KPMG لشرح طريقة الموازنة بين المصالح العامة والخاصة. يحدثنا الضيف عن بداياته في شركة KPMG وعدم امتلاكه لأيٍ من مقومات النجاح، ورغم ذلك استمر لـ٢٤ سنة بثقافة «العمل كعائلة» حتى صعد لأعلى المستويات وتفوّق على الكثير من الشركات المهنية في الشرق الأوسط. عن تركيبة مجلس الإدارة والرئاسة التنفيذية.

مع مؤسس الكروسفت في الكويت و مدرب القوة واللياقة البدنية/ يوسف البقصمي، نتحدث عن رياضة الكروسفت و فوارق بين رياضة الهوائية اللاهوائية، و كيف تم جلب رياضة الكروسفت الى الكويت، و مشوار كلاعب و مدرب، و ما هي افضل انجازات التي حققت، و ما هي افضل طرق التدريب لرياضة الكروسفت و الرياضة الاخرى، و ما هي المصاعب التي واجهها بانشاء النادي و بلعب و بالتدريب.