دليل الكاست و البودكاست العربي على يوتوب

مع تركي البدر، مهتم بتقوية الذاكرة والتركيز، يرى أن الجوال ليس السبب وأنه نقطة في بحر، السبب الحقيقي وراء التشتت هو غالبًا حالتك النفسية، وما الجوال إلا أداة تلهيك عن هذه الحالة. أزمة اليوم هي التشتت، جميعًا يعانيه ويعاني النسيان وضعف الذاكرة. دائمًا نبحث عن حلول، فتجد من يغلق تنبيهات الجوال أو يعتزل برامج التواصل الاجتماعي ومع هذا لا تنحل المشكلة، فهل السبب الجوال فعلًا؟

مع الرئيس التنفيذي لمجموعة كيان العربية للخدمات الغذائية، الأستاذ عايد اللغيصم، وحديث عن الاستثمار في مجال المطاعم ومدى صعوبته، وكيف كانت جائحة كورونا منفعة في تحقيق النّجاح، والحديث عن استحواذ المواقع الجغرافية وأسباب منح الامتياز التجاري، مرورًا بتفسير اختلاف أسعار الفروع لنفس المطعم وآلية التسعير.

مع الدكتور أسامة الملا، مدرب ومستشار. سلط الضوء على أن من أبرز الطرق للسعادة التصالح مع الذات أولا وتطويرها للتغلب على صعوبات الحياة وتخطي المشكلات التي ربما تواجهنا مع تطوير الذات، وتدارك الأخطاء وإصلاح العيوب وتقوية نقاط الضعف وفهم الطرف الآخر وطريقة تفكيره، مما يؤدي بنا إلى حسن التصرف معه وفق تفكيره، والتماس العذر له.

مع أحمد مشرف، نناقش علاقة الكتابة بالحالة النفسية للاكتئاب، وكيف يمكن أن تكون الكتابة وسيلة للتعبير عن المشاعر ومواجهة التحديات النفسية. سنستمع إلى آراء وتحليلات من مختصين وخبراء في المجال، وسيشارك كل من أحمد مشرف ومحمد أبو الفرج تجاربهما الشخصية وأفكارهما حول هذا الموضوع المهم. انضموا إلينا لاستكشاف كيفية تأثير الكتابة على الصحة النفسية والأدوات التي يمكن استخدامها للتعبير عن الذات ومواجهة التحديات اليومية.

مع سمو الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل، وزير الرياضة. كرة القدم في السعودية أكثر القطاعات إثارة وجدلًا اليوم، ومن بين الأسباب استقطاب نجوم إلى الدوري السعودي، ومبالغ ضخمة وموسم استثنائي، وتخصيص الأندية، وكذلك إعلان ملف كأس العالم. لكن الملف الأكثر جدلًا وانتقادًا هو برنامج استقطاب النجوم.

مع د. أسامة عبدالرؤوف الشاذلي، حديث مفصل عن رحلة الأرض المقدسة وتاريخ اليهود وعلاقته بالأحداث الحالية.

مع الدكتور معتز عبدالرحمن العقيل، استشاري جراحة عظام وتخصص دقيق في الاورام اورام العظام والأنسجة الرخوة وايضا استبدال المفاصل المعقدة. نستعرض رحلة الألم التي عاشها البطل خالد، دخل خالد مستشفى دله بآلام شديدة في جسده، شُخصت حالته على الفور بورم في العظام، لم يُضع الأطباء لحظة واحدة، بدأوا في العلاح على الفور، فتغيرت المعادلة من الألم إلى استعادة الحياة والأمل.

مع عبدالعظيم فهمي، باحث ومؤسس مبادرة «سيرة القاهرة» التي تهتم بتوثيق تراث المدينة والتوعية به من خلال الوسائط المتعددة، نتحدث عن تاريخ المدينة منذ بداية بنائها ونتطرق إلى من سكنها وحكمها وتراثها التاريخي وتفاصيله، إلى التفكير في تطوير امتدادها حاليًا إلى العاصمة الإدارية الجديدة.

مع عبدالله الخضري الذي أدمن المخدرات مدة ١٥ سنة ثم تعافى منها، تحدثنا عن حياته أثناء الإدمان، وسجنه في الفلبين بسبب التعاطي، وأسرار المخدرات في العالم العربي، وتجارب كثيرة مر بها إلى أن تعافى.

مع الاستشارية في الرضاعة الطبيعية، الدكتورة موديّا بترجي، لنناقش تحديات المرأة الموظفة التي تحمل وكيفية التعامل مع هذه الفترة الحساسة بين الأمومة والعمل. تشاركنا الدكتورة مودّيا تجاربها ونصائحها حول كيفية تنظيم الرضاعة للأمهات الموظفات وضمان راحتهن وراحة أطفالهن أثناء فترة العمل.

لاعب كرة القدم إسماعيل مطر. أعلن عميد اللاعبين الإماراتيين اعتزاله كرة القدم بعد رحلة طويلة في الملاعب، يروي كواليس 20 عام داخل المستطيل الأخضر منذ لحظة تركه المقاعد الدراسية في سن مبكر، ماذا يذكر إسماعيل مطر في نادي الوحدة وكيف حققت الإمارات النسخة التاريخية لخليجي 18.

مع ديما قادري، الحاصلة على ماجستير في القانون الدولي والناشطة في مجال العدالة والمساءلة القانونية و المهتمة بالدفاع عن حقوق المرأة، للحديث عن مواضيع حساسة ومهمة. سنغوص مع ديما في مقارنة صادمة بين الحرب في سوريا وجرائم إسرائيل داخل قطاع غزة، وسنتطرق إلى أوضاع المعتقلين والمعتقلات في سجون النظام السوري، و سنتحدث أيضاً عن تأثير الحرب على النساء في قطاع غزة.