دليل الكاست و البودكاست العربي على يوتوب

مع تينا الشاغور، أخصائية تغذية علاجية ووظيفية، تحدثنا عن العادات الغذائية في رمضان وترتيب وجبات السحور والإفطار، كما تحدثنا عن الحفاظ على الوزن وتجنب زيادة أو نقصان الوزن في شهر رمضان الكريم، تحدثنا عن السكري والضغط والأمراض المزمنة أيضا، والمرأة وصيامها والأطفال وصيامهم وغيرها من المواضيع التي تهم كل الصائمين في هذا الشهر الفضيل.

مع الدكتور أسامة الملا، أستاذ مهارات الاتصال بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن سابقًا، وصاحب خبرة تمتد لثلاثين عامًا في التدريب والاستشارات. يتناول اللقاء كيفية تصميم حياة مهنية ناجحة عبر استلهام دروس القيادة والتطوير الشخصي من ظواهر الطبيعة وعالم الحيوان والنبات.

مع الدكتورة هيفاء الراشد، استشارية طب الأسنان، في نقاش عميق وصريح حول قضايا جوهرية في طب الأسنان… بين هوس المظهر وحقيقة الصحة. هل تبييض الأسنان ضروري فعلًا؟، هل العدسات وابتسامة هوليود حل تجميلي آمن؟، ومتى يتحول الاهتمام بالمظهر إلى خطر على صحة المينا؟. نتحدث عن المفاهيم الخاطئة المنتشرة في السوق، ومخاطر الاستخدام المفرط لمواد التبييض، ولماذا لا يُنصح بتكراره أكثر من كل 5–6 أشهر.

مع المحامي د. محمد البيز، يدحدث عن نبي الله وكليمه موسى عليه السلام، نبي الابتلاءات الذي اقتدى به سيدنا محمد ﷺ في الصبر على الابتلاء، نستعرض جانبه البشري، وكيف نطبق نهجه في حالات الخوف، الغضب، والوصول لقاع اليأس، وما يمكن أن نتعلمه منه في الصبر والتفاوض والجرأة.

مع د. جنكيز طومار، رئيس قسم الأبحاث والنشر بمركز إرسيكا، نغوص في عالم الأرشيف والوثائق العثمانية.. نتعرف على مركز إرسيكا، وكيف تُترجم المخطوطات وفق معايير علمية دقيقة؟، متى بدأ العثمانيون بالأرشفة؟ وما قصة أول وثيقة عثمانية؟، نتناول وظيفة الـVakanüvis (كاتب الوقائع)، وكيف وُثّق تاريخ السلاجقة، ومن أدخل الفكر الخلدوني إلى الدولة العثمانية، إضافة إلى التأثيرات الأوروبية على منهج التوثيق العثماني.

مع الدكتورة سارة العبدالكريم، أستاذ مساعد في قسم الطفولة المبكرة، كلية التربية بجامعة الملك سعود، متخصصة في مناهج وطرق تدريس التعليم المبكر، تناقش موضوع التربية الحديثة مقارنة بالتربية التقليدية، مشيرة إلى أن التربية النبوية هي النموذج المثالي الذي يجب الاستناد إليه. تؤكد أن التربية الحديثة التي انتشرت من الغرب تم تفسيرها بشكل خاطئ في مجتمعاتنا، حيث تم الخلط بين الحزم والقسوة.

مع الدكتور معجب الزهراني، المدير السابق لمعهد العالم العربي في باريس، ومؤلف «مكتب على السين»، و «سيرة الوقت»، يتحدث عن تجربته التعليمية من المرحلة الثانوية إلى الجامعة، حيث تأثر بشكل كبير بدراسة علم النفس والجغرافيا البشرية، ومن ثم انتقاله للدراسة في باريس وتأثير الثقافة الفرنسية عليه. كما يسلط الضوء على تجربته المهنية في معهد العالم العربي بباريس وعلاقاته بالمثقفين العرب والأجانبذور.

مع د. عمر الجبر، مدرب ومستشار في القيادة، والحديث في هذه الحلقة يدور عن القيادة والتأثير وكيفية التخطيط الاستراتيجي، نتحدث أيضاً عن الازمات وسبل إداراته وكذلك كيفية التخطيط ومواجهة التحديات.

مع ماجد الحقيل، وزير البلديات والإسكان، للحديث عن التحولات السريعة التي شهدها قطاعا العقار والبلديات خلال السنوات الأخيرة. بعد ارتفاع هائل في أسعار العقار، جاءت قرارات حكومية لإعادة التوازن وتصحيح أسعار السوق، فما الذي تحقق فعليًّا حتى الآن؟ وإلى أين يتجه السوق العقاري اليوم؟، وتحدثنا عن القطاع البلدي، حيث يُعد تقييم ملايين الأصول وإدارتها أحد أكبر التحديات، إضافةً إلى تحديات تطوير المدن.

مع الكابتن صالح العريض، مدرب كاراتيه دولي، يتحدث بشفافية عن تجربته في تدريب المنتخب السعودي وشخصيات قيادية بارزة، وانتقاله لابتكار برامج أطفال رائدة في التلفزيون السعودي حصدت مراكز متقدمة عربياً في تونس والبحرين والقاهرة. كما يسلط الضوء على فلسفته التربوية العميقة، مؤكداً على أهمية التفكير الإبداعي، والفرق الجوهري بين المعلم والمربي، وضرورة غرس القيم في الأطفال بشكل عملي وتطبيقي، مع فهم عميق لخصائص نموهم.

بودكاست رمضاني يجمع بين الحديث عن تجارب شخصية في رمضان، مثل قضاء رمضان في أوغندا والتعرف على الثقافة الغذائية هناك، مرورًا بمناقشة الأطعمة المختلفة مثل «الفوفو» والمعكرونة، ثم الانتقال إلى مواضيع اجتماعية رمضانية كالدعايات الرمضانية التي تركز على لمّة العائلة والأصدقاء، وأهمية الأعمال الخيرية والتطوع في رمضان.

مع «رحّال الخبر» وائل الدغفق، ليشاركنا خلاصة تجاربه العميقة التي جاب فيها أرجاء العالم. يتحدث عن إنجازه الاستثنائي بزيارة 189 دولة ولم يتبقَّ له سوى 19 دولة فقط، كاشفاً كيف تحول شغفه بالسفر منذ بداياته في عام 1980 إلى حرفة حقيقية وتوثيق لتاريخ الشعوب. نغوص في تفاصيل الترحال، حيث يوضح الضيف الفرق الجوهري بين الرحالة الهاوي والمحترف، وأهمية التدوين في ترك أثر مفيد للأجيال. كما يكشف عن أركانه الأربعة الأساسية لاختيار وجهات السفر.