دليل الكاست و البودكاست العربي على يوتوب

مع أحمد المطوع، مدون سياحي و مدون مطاعم وكافيهات، نتناول السياحة والسفر من زاوية مختلفة كرحلة اكتشاف للذات وللعالم. كيف يمكن لدروب السفر أن تحكي قصصاً لم تسمعها من قبل؟ وما الذي تتركه فينا اللحظات العابرة في المدن الغريبة؟ نستكشف فن السفر والاستمتاع فيه، وكيف يمنحنا السفر دروساً لا تقدر بثمن.

تكلّمنا عن أهم شعراء العرب الذين اختصروا الحكمة والدهاء والمدح والذم في أبيات شعر خُلدت حتى يومنا هذا، وخُلدت داخلها نوادر من حكايات الشعراء مع الخلفاء والأمراء، فباتت قصائدهم شاهدة على عصر ولى لكن بقت أشعاره وأدبه وقصصه.

مع الفنان عبدالعزيز الضويحي في حوار مليء بالمشاعر والذكريات الفنية. يناقش أهمية التواضع في حياة الفنان ويستعرض تجاربه الشخصية حول الفرق بين ظهوره في الجلسات والسمرات وبين حضوره في التلفزيون، حيث يرى أن التفاعل الحي مع الجمهور يمنحه طاقة وأداء أقوى. يشدد الضويحي على أن الفنان المثقف والواعي بالكلمة هو من يستحق الاحترام.

مع د. لمى الصفدي، أستشارية نفسية اسرية، تلخص تأثير التنشئة الأسرية والعوامل البيئية على العلاقات الزوجية والوعي الذاتي. تتناول كيف تؤثر التجارب الطفولية والعلاقات مع الأهل على اختيارات الشركاء والسلوكيات في العلاقات العاطفية. بالإضافة إلى ذلك، تسلط الضوء على أهمية الوعي الذاتي في معالجة القضايا العائلية لضمان علاقات صحية. يعد التواصل الفعال وإعداد نفسي قبل الزواج من النقاط الأساسية للحفاظ على علاقات ناجحة.

عيسي خالد، أخصائي صحة عامة ومدرب رياضي، يشارك رحلته من السمنة المفرطة إلى اللياقة البدنية، موضحًا كيف تمكن من بناء عضلاته وخسارة 40 كيلوغرامًا بأقل التكاليف. اعتمد على نظام غذائي بسيط مكوّن من أطعمة منزلية مثل البيض، الدجاج، الأرز، والشوفان دون مكملات أو نفقات زائدة. يسلط الضوء على أهمية التمرين قبل التغذية، موضحًا أن التزامه وتعلمه الصحيح بعد سنوات من الأخطاء هو ما أحدث الفرق.

مع فهد فارع، في حديث صريح وعفوي، يكشف فيه عن قصة نجاحه، كيف بدأ من الصفر، وكيف واجه التحديات بدون دعم ولا قروبات. يتحدث فهد عن تجربته في برامج الواقع، وأسرار ما يدور خلف الكواليس، كما يشاركنا فلسفته في الحياة، ونظرته للدراما والخوف، ودور وفاة والده رحمه الله في تغيير مسار حياته.

نقاش حول موضوع الأكل وتحديدًا تجربة التحوّل إلى نظام غذائي نباتي. تبدأ القصة بتأثر مها الشديد بوثائقي على نتفليكس بعنوان «What the Health»، الذي صوّر جميع أنواع الأطعمة الحيوانية كسموم مميتة. الحلقة تسلط الضوء على المبالغة في بعض الأفلام الوثائقية الصحية، والسخرية من صعوبة الاستغناء عن الطعام المفضل رغم القناعات المؤقتة، كما تطرح فكرة التوازن في الأكل والتعامل مع المعلومات الغذائية بشكل نقدي ومرح.

يناقش سعود الياقوت، هاوي وجامع ساعات، تأثير الإعلام على تشكيل مفاهيمنا حول عالم الساعات، مسلطًا الضوء على مفهوم «الفريمينغ» وكيف يوجّه الإعلام تفكير الناس بطريقة معينة. من خلال الحديث عن حجر اللازورد (اللابس لازولي)، يستعرض سعود تاريخه الممتد من الحضارات السومرية إلى الفراعنة، ودوره في صياغة الحلي والساعات، خاصة أول ساعة استخدمته من شركة «بياجي».

مع أ. الصادق الرزيقي، رئيس اتحاد الصحفيين السودانيين، يستعرض الواقع الميداني في السودان وإمكانيات القوى المتحاربة وداعميها والوضع الإنساني المأساوي الذي يعيشه السودانيون. تناقش هذه الحلقة قضية ميليشيا الدعم السريع، التي ظهرت في كنف نظام البشير، ثم انقلب قائدها عليه، ودخل بعدها في صراع دموي على السلطة.

الدكتور هادي دلول، خبير نووي، يضع بين أيدينا رواية تفصيلية لمسار البرنامج النووي الإيراني، منذ نشأته في عهد الشاه وحتى التحديات الراهنة. ما حقيقة المشروع النووي الإيراني؟، هل تسعى طهران حقاً لامتلاك السلاح النووي أم أن نشاطها محصور بالطاقة السلمية كما تؤكد؟. يناقش الخلفيات التاريخية للتقنية النووية في إيران، والعقبات التي واجهتها طهران بفعل العقوبات، والانقسامات الدولية، والتسريبات، والاختراقات.

مع الأستاذ المؤرخ حماد السالمي، الذي أبحر في عوالم التاريخ والثقافة، مقدما رؤية غنية عن تأثير البيئة والطبيعة في تشكيل الهوية الثقافية لسكان الطائف. تناول أهمية الطائف كمصيف تاريخي، حيث كان ملاذا لأهل مكة في العصور الجاهلية، كما استعرض أيضا دور الطائف في تاريخ الإسلام، مشيرا إلى علاقتها بالرسول صلى الله عليه وسلم وزياراته لها، وكيف أن هذه المدينة كانت نقطة التقاء بين الثقافات المختلفة.

مئة سؤال في التاريخ مع الأستاذ محمد إلهامي، باحث في التاريخ والحضارة الإسلامية. من هم العباسيون ولماذا ثاروا على الأمويين وكيف نجحوا في تأسيس دولتهم؟