دليل الكاست و البودكاست العربي على يوتوب

مع عبدالعزيز العويد، مؤرخ وباحث ومؤلف في التاريخ الإسلامي وتوثيق الأفراد والأسر والأماكن ومستشار نفسي من الكويت. نستعرض أبرز صفات ندماء الخلفاء والملوك والسلاطين، وأشهر قصصهم وطرائفهم في قصور الخلفاء. منهم من كاد يُقتل بسبب قصيدة، ومنهم من وصل لدرجة أنه هجا أمه ونفسه، وحُبس بسبب سلاطة لسانه، ومنهم من نال الكثير من الأموال بسبب نبوغه في الشعر وسعة معرفته.

مع أحمد الملا، أخصائي نفسي، في حوار عميق حول تأثير الأزمات والحروب على الصحة النفسية. نتناول أبرز الاضطرابات النفسية المنتشرة في ظل الظروف الحالية، مثل الاكتئاب، القلق، والإدمان، ونفهم كيف تتشكل هذه الحالات ولماذا تزداد حدتها في أوقات التوتر وعدم الاستقرار. كما نناقش ضيفنا طرق التعامل مع الضغوط النفسية، وكيف يمكن للفرد حماية نفسه وبناء مرونة نفسية تساعده على تجاوز الأزمات.

تجارب شخصية واجتماعية متعلقة بالحياة اليومية، خاصة في مجال حفلات الزفاف واللغة الإنجليزية، مع تسليط الضوء على التحديات التي يواجهها الأفراد في التعلم والتعامل مع هذه المناسبات. كما تم التطرق إلى ظاهرة التبذير في الأعراس، التقاليد والعادات المرتبطة بها، وأثر المقارنات الاجتماعية بين الناس، بالإضافة إلى بعض النقاشات الطريفة حول الميك أب والرقصات والطقوس المصاحبة للعرس.

مع هشام باعشن، صانع محتوى - شيف، ليأخذنا في رحلة عميقة داخل عالم الطهي الذي بدأه كمدون للطعام قبل أن يصبح شيفاً محترفاً ومطوراً للوصفات. يتحدث الشيف هشام عن فلسفته الخاصة في تذوق الأكل، مفضلاً «أكل الشوارع» البسيط على الوجبات الفاخرة ، ومؤكداً أن المطبخ السعودي هو الأغنى عالمياً بتنوعه الذي يمتد عبر 13 منطقة بمؤثرات ثقافية وتكنيكات طهي فريدة.

مع الدكتور فيصل لبّان، باحث أكاديمي وخبير في علم الصوت والمقامات، نبحر في رحلة معرفية تمتد لأكثر من ثلاثين عاماً بين أروقة التراث والبحث العلمي الرصين. يتناول عمق تاريخ المقامات الموسيقية التي يمتد أصلها إلى حضارات السومريين والفراعنة وصولاً إلى دندنات البشر الأولى، مع كشف أسرار علمية مذهلة حول فيزياء الصوت وذبذباته التي تميز الجمال النغمي عند تجاوزها حاجز الستة عشر ألف هيرتز.

نتحدث عن شعر الفتوحات الذي ولد بين غبار المعارك ورايات النصر، وحمل الحماسة ودوَّن الواقع واحتفى بالانتصارات. قصائد أثبتت أن الكلمة سلاح بيد الفرسان وديوان في ذاكرة الزمان. من أبيات تُلقى قبل المعركة لتلهب الحماسة، إلى قصائد تهنئة بعد النصر، وصولًا إلى أنغام الحنين في غربة الفاتحين.

مع الشيخ د. إبراهيم بن ناصر الصوافي، أمين الفتوى في مكتب مفتي عام سلطنة عُمان، تناول أهمية الزكاة في معالجة مشكلات الاقتصاد والمجتمع الإسلامي، حيث تُعد الزكاة عبادة مالية فريدة تميزها عن الصدقات والضرائب، فهي تطهر النفس وتحقق العدالة الاجتماعية وتعمل على توزيع الثروة ومنع تركزها في أيدي فئة قليلة. الزكاة تحفز الغني على تنمية ماله وتنشيط الدورة الاقتصادية، وتقوي الروابط الاجتماعية بين الطبقات المختلفة.

مع المهندس محمود عطالله، خبير معتمد من مايكروسوفت، تناول تجربته العملية في مجال حلول الكلاود وتحول الرقمي في سوق الخليج والشرق الأوسط، حيث يشرح كيف أدى دخول تقنيات الكلاود إلى تغيير جذري في طريقة عمل المؤسسات الحكومية والخاصة، مع التركيز على التحديات المتعلقة بالأمن السيبراني واحتياجات تخزين البيانات داخل البلد. كما يسلط الضوء على أهمية بناء المجتمعات التقنية (الكوميونيتي إيفنتس) التي تساعد في تبادل المعارف والفرص المهنية.

مع الدكتور محمد بقنة، طبيب أمراض نساء وولادة وخطيب جامع نجران. تحدث عن تجربته المهنية في الطب والتخصص في النساء والولادة، مشيراً إلى أهمية الصبر والتفاني في العمل. كما ناقش مواضيع حساسة مثل العقم وتأثير المجتمع على المرضى، وأهمية الحفاظ على خصوصية الأسر. تناول أيضاً التغيرات الاجتماعية الحديثة وتأثيرها على الأسرة.

مع أ. منصور العساف، صحفي وباحث في التاريخ الاجتماعي، ليأخذنا في رحلة ممتعة بعيداً عن صراعات السياسة والمعارك العسكرية الجافة التي طغت على كتب التاريخ التقليدية. يركز على استكشاف «التاريخ الاجتماعي» وكيف كانت تفاصيل حياة الناس اليومية، وأفراحهم، وأحزانهم، وحرفهم التي شكلت ملامح المجتمعات الإسلامية القديمة.

تكلمنا عن مفهوم الاستشفاء وكيف فعليًا تستفيد منه بدل ما تضيّع وقتك على أشياء تأثيرها محدود. رتبنا طرق الاستشفاء حسب أهميتها، من الأقل مثل الجاكوزي البارد، المساج، الساونا، والإطالات، إلى المتوسطة مثل النوم والتغذية، وصولًا للأهم وهو مجهودك في النادي وكيف تتمرن بشكل صحيح. وختمنا بتوضيح الصورة الكاملة للاستشفاء عشان تركز على اللي فعلاً يعطيك نتائج.

مع أ. منال الجيماز، مرشدة نفسية متخصصة في إرشاد العلاقات الزوجية، نقترب من العلاقات الاجتماعية وحدودها، وكيف تتشكل منذ الطفولة، وتتأثر بخبراتنا، وتنعكس على اختياراتنا، وطريقة تعاملنا مع الآخرين. هذه الحلقة لكل من يسعى لفهم أعمق لعلاقاته… دون قسوة، ودون إنكار لاحتياجاته.